25 listopada 2015

WIELKIE ŚNIADANIE:)

Dnia 06.11.2015 roku  w  klasie II ,,c” gościliśmy pielęgniarkę szkolną Panią Jolantę Brandt,
która przeprowadziła ważną pogadankę na temat „Śniadanie dla zdrowia. Talerz zdrowia”. Zajęcia prowadzono metodą warsztatową na podstawie „ Programu  Edukacyjnego pod  hasłem „Śniadanie daje moc”. Uczestniczyło w nich 19 uczniów. Podczas zajęć realizowano następujące zagadnienia:
 -,,Co to jest zdrowie?”
-,,Od czego zależy nasze zdrowie?”

  Szczególną uwagę zwrócono na ,, zdrowe odżywianie się”, które ma istotny wpływ na styl życia. Głównym aspektem zajęć było motto życiowe :,,Trzymaj formę !” Uświadomiono uczniom , że aktywność fizyczna to podstawa , na którą  składa się TALERZ ZDROWIA ,czyli spożywanie określonej ilości dziennego zapotrzebowania  produktów zbożowych, białkowych, mlecznych, tłuszczów, warzyw i owoców oraz płynów ( około 2 litry) w formie 5 porcji – posiłków dnia.  

Uczniowie tworzyli w grupach hasła o właściwym żywieniu, wypisywali produkty bogate w witaminy i sole mineralne niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Następnie uczniowie uzupełniali karty pracy zdobytymi informacjami oraz kolorowali tylko te produkty,  które należy spożywać, aby być zdrowym. Przerywnikiem były zabawy ruchowe. W kolejnej części zajęć odbyły się zajęcia praktyczne, które polegały na wykonaniu  z owoców krajowych i egzotycznych pomysłowych szaszłyków owocowych. Wykonane prace kulinarne okazały się bardzo pomysłowe i estetyczne. Dokonano  własnych prezentacji oraz degustacji i oceny każdej pracy.

 Po efektywnej pracy uczniowie przystąpili do konsumowania swoich owocowych szaszłyków. Zajęcia zakończono wykonaniem prac plastycznych,  pt. ,,Talerz zdrowia”, „Piramida żywności”, „Owocowe szaszłyki”. Po wykonaniu prac i wywieszeniu rysunków dokonano podsumowania zajęć i wyciągnięto następujące wnioski: „Owoce i warzywa to zdrowie i uroda”. Poprzez ciekawe zajęcia warsztatowe uczniowie uporządkowali i poszerzyli informacje na temat zdrowia.

                                                                                                   opracowała Dorota  Janowicz

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz